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头发经常出油该怎么办?

发布日期:2018-07-10 浏览次数:670次


    造成头发出油的5大因素   
    因素一:先天因素。如果是天生的皮脂腺分泌旺盛,就会造成头发出油,这就是所谓的油性皮肤。
  因素二:雄性秃。就是体内的雄性激素较多,在头皮的地方就会转换成二氢睪固酮,会造成毛囊萎缩,从而引起掉发,还会使头皮变得油腻。
  因素三:头皮发炎。如果出现头皮发炎,就会导致皮脂腺分泌过多的油脂,导致头发出油。饮食油腻、辛辣,或者经常食用油炸食品、垃圾食品,都会使皮脂腺活跃,油脂分泌旺盛,导致头发出油严重,并且经常熬夜,睡眠不足,精神压力过大等原因同样也会造成出油严重。
  因素四:荷尔蒙失调。油性头皮意味着荷尔蒙的失调,正如肌肤会在荷尔蒙失调期产生过量油脂一样,头皮也会出现同样的情况。
  因素五:月经来临前。在月经来临前,女性的黄体激素会升高,会导致皮脂腺分泌旺盛,造成头皮出油的情况。
  哪些方法可以改善油性头发呢?
  正确清洁改善头发出油状况。首先,洗头时的水温不宜过高,不然很容易导致头发皮炎,更容易出现出油的情况。其次,在洗头过程中千万不能用指甲用力抓洗头发,否则会伤害头皮,正确的做法应该是用指腹轻轻按摩头皮。
  头发易出油的人应该选用弱碱性、透明状的洗发水。因为弱碱性的洗发水比较干涩,适合皮屑芽孢菌的生长。而乳白色的洗发水,一般都含有比较多添加物,例如滋润剂、乳化剂等,会增加头皮的负担。最后,洗完头以后,如果用吹风机吹头发,建议不要用热风直接对着头发吹,应该选择冷风,以免损害头皮。(李永梅摘录“中国健康网”)

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